Bem estar
O WordPress é uma das minhas ferramentas de blog preferidas e eu compartilho dicas e truques para usar o WordPress.
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Contaminação cruzada de alimentos: quais hábitos fazem mal?
A contaminação cruzada ocorre quando há transferência de microrganismos, como fungos, vírus, toxinas, parasitas e bactérias, entre alimentos e superfícies…
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Afastamentos por transtornos mentais aumentam 67% em dez anos
Em 2014, quase 203 mil brasileiros foram afastados do trabalho em razão de episódios depressivos, transtornos de ansiedade, reações a…
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5 tratamentos para cuidar do bem-estar depois do Carnaval
O Carnaval passou, mas os dias de folia deixaram lembranças incríveis — e também podem ter exigido bastante do corpo.…
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Descubra 10 vegetais ricos em proteínas para enriquecer suas refeições
Para preparar uma refeição nutritiva e satisfatória, é essencial incluir alimentos ricos em proteínas. Embora seja amplamente conhecido que carnes,…
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Antidepressivos podem acelerar declínio cognitivo de pacientes com demência
O uso de alguns antidepressivos pode agravar o quadro de demência em pacientes idosos, aponta um estudo realizado na Suécia…
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Comer devagar ajuda na digestão e no controle do peso, diz nutricionista
O tempo dedicado à alimentação pode influenciar diretamente na saúde e no controle do peso. Segundo a nutricionista Iara Rodrigues,…
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Com forte calor, busca por ar-condicionado cresce no Brasil; veja dicas para economizar
Nas últimas semanas, a população de alguns estados brasileiros vem enfrentando uma onda de calor com temperaturas intensas. Em alguns…
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Aprenda a fazer um chá simples que pode melhorar a digestão
Alguns ingredientes naturais, como gengibre e hortelã-pimenta, são conhecidos por seus benefícios para a digestão. Pensando nisso, o blog Taste…
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Por que fortalecer as pernas é essencial para a saúde do cérebro e para envelhecer bem?
Imagine que seu corpo é uma casa de dois andares e suas pernas são os pilares que sustentam toda a…
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Cardiologista recomenda superalimento para um coração saudável
A chave para um coração mais saudável pode estar mais próxima do que se imagina. De acordo com o cardiologista…
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