Bem estar
O WordPress é uma das minhas ferramentas de blog preferidas e eu compartilho dicas e truques para usar o WordPress.
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Mitos e Verdades sobre Leucemia, Linfoma e Mieloma
As doenças que afetam o sangue e a medula óssea, como leucemia, linfoma e mieloma múltiplo, são o foco da…
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Quer uma bela ajuda para tonificar a barriga? Veja estes exercícios
Será que desta vez você vai conseguir tonificar a região da barriga? Talvez não esteja fazendo os exercícios certos, mas…
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Dez frutas com poucas calorias que ajudam a emagrecer
Deixar de comer não é a solução para emagrecer. O importante é fazer as escolhas acertadas para conseguir alcançar os…
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Verão: Esqueceu o protetor? O que fazer em casos de queimaduras solares
Que atire a primeira pedra quem nunca esqueceu de passar protetor solar em alguma parte do corpo, ficou exposto ao…
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Zumbido no ouvido pode indicar perda auditiva e outras doenças
O zumbido, um sintoma incômodo descrito como apitos ou chiados no ouvido, afeta cerca de 28 milhões de pessoas no…
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Colírios: nem tudo que lubrifica os olhos é seguro
Uma rotina comum ilustra o problema: após horas em frente a telas, alguém sente irritação nos olhos e busca alívio…
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Celular emite radiação? É seguro deixá-lo ao lado da cama? Entenda se há riscos
Dormir com o celular na cama, ao lado dela, ou até mesmo com ele nas mãos, é um hábito comum…
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Saiba como manter os exercícios físicos constantes na sua rotina
Bem se sabe que sair do sedentarismo e praticar atividade física evita o surgimento de doenças crônicas, metabólicas e cardiovasculares.…
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O que acontece com o corpo quando você dorme pouco?
Recuperar uma noite mal dormida muitas vezes pode parecer tarefa fácil. Mas, quando as poucas horas de sono passam a…
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